第一次咨詢，Q同學(xué)情緒很(hěn)不好，臉色也很(hěn)難看。溫和的陪伴，讓她打開自己哭了一會兒，等她好一點兒後，用(yòng)症狀意象技(jì )術，取出煩惱的情緒，感覺好多(duō)了，笑着離開咨詢室。

第二次咨詢，反饋上周好多(duō)了，壓抑負擔輕了很(hěn)多(duō)，有(yǒu)點得心應手的感覺，寫作(zuò)業效率高多(duō)了，不去看排名(míng)，但自己有(yǒu)預估。後面用(yòng)中(zhōng)醫(yī)整合催眠的資源整合技(jì )術，摘下星星帶回來。這個過程中(zhōng)發現了她内在的不安(ān)全感，及時處理(lǐ)，她自己無法完成，和她商(shāng)議後，施以能(néng)量灌頂支持，她感覺内心平靜和有(yǒu)力量了。

當晚她的家長(cháng)跟我反饋，孩子臉色都不一樣了，紅潤了很(hěn)多(duō)。

第三次咨詢，繼續反饋好了很(hěn)多(duō)，通過平金和中(zhōng)技(jì )術，左邊釋放黑液體(tǐ)，她選擇排入下水道。右邊透明氣體(tǐ)裝(zhuāng)起來扔掉，處理(lǐ)完輕松了。

同時用(yòng)認知行為(wèi)療法，進行引導其生活中(zhōng)嘗試改變一點點，主動邁出一步，讓生活越來越好，甚至比焦慮煩躁發生之前還要好。

第四次咨詢，用(yòng)時間線(xiàn)技(jì )術處理(lǐ)、過去像黑色繩子，調整成喜歡的藍色，舒服了很(hěn)多(duō)，随着過去的調整，未來方向的時間線(xiàn)顔色也發生了變化。因為(wèi)家長(cháng)反饋Q有(yǒu)頭疼的現象，用(yòng)時間回溯技(jì )術回到高一時的一件事，處理(lǐ)後感覺輕松了，時間線(xiàn)亮度變高了。繼續向兒時走，找到小(xiǎo)時候的事，子人格技(jì )術去處理(lǐ)完後，頭部像黑蓋子一樣的東西消失了，頭輕松了。此時已經是成長(cháng)性支持了，她的人格更完善，思考更成熟。

第五次咨詢，其實此時小(xiǎo)Q咨詢前的困擾已經沒有(yǒu)了，情緒維持的很(hěn)好，不過每次咨詢都讓她感覺更好，她想要繼續更好，所以後面又(yòu)進行了兩次咨詢。開心聊天的過程，她反饋過去經常有(yǒu)耳鳴現象，從初中(zhōng)開始，但之前都沒在意。用(yòng)症狀意象+時間回溯，對話的方式進行處理(lǐ)，然後大腦淨化技(jì )術和陰陽意境處理(lǐ)，與腹腦整合技(jì )術融合運用(yòng)，在肺部遇到阻礙，她自己用(yòng)手幫助後，完成整個過程，開心的回到生活中(zhōng)，這個過程她感覺時間過的比自己想象的快很(hěn)多(duō)。

第六次來咨詢室感覺這段時間都很(hěn)好了，自己并不覺得内向有(yǒu)什麽不好，所以回到前面，來訪者的需求才是她想解決的問題，家長(cháng)的反饋做為(wèi)參考。她覺得内向對自己沒有(yǒu)困擾，安(ān)心學(xué)習，将來想當科(kē)學(xué)家。科(kē)學(xué)家本來就是要能(néng)靜下來鑽進去的。家長(cháng)之前也反饋孩子成績穩下來了。從原來的年級排名(míng)連續下滑，變到一下子上升了160多(duō)名(míng)。減壓穩定情緒的咨詢目标達成，她暫時也沒有(yǒu)其它困擾需要支持，和小(xiǎo)Q商(shāng)量，提前結束療程。給家長(cháng)退還了剩餘費用(yòng)。

催眠是注意力高度集中(zhōng)的過程，越是原來基礎好的同學(xué)注意力越容易集中(zhōng)，問題發生的時間越短，心理(lǐ)咨詢的效果越明顯，催眠起到的效果更容易立竿見影。有(yǒu)些心理(lǐ)問題時間比較長(cháng)的人，他(tā)的大腦思維模式或思考結構是受到影響的，專注力沒那麽好，專注力不夠，療程就會長(cháng)一些。運動改變大腦，催眠重塑大腦，随着催眠師催眠次數的增加，專注力越來越好。

同時催眠是和潛意識鏈接的過程，決定一個人成為(wèi)什麽樣的人，意識隻是冰山(shān)上面的一小(xiǎo)部分(fēn)，潛意識是冰山(shān)下面的看不到的大部分(fēn)。這也是為(wèi)什麽不喜歡的事很(hěn)難堅持和做好的原因，因為(wèi)意識很(hěn)難戰勝潛意識，催眠是把兩者更好的統一的過程。一個人認為(wèi)曆史是過去的事，學(xué)曆史沒用(yòng)，意識層面就不想學(xué)，曾經我就這麽認為(wèi)，所以當年做為(wèi)學(xué)霸的我，曆史很(hěn)墊底。對這樣的孩子，通過一些方法，讓他(tā)看到曆史的重要性，以史為(wèi)鑒知興替,以史正人明得失,以史化風濁清揚，外國(guó)人都在學(xué)我們中(zhōng)國(guó)的曆史，改變他(tā)對曆史的偏見，就願意去學(xué)了，此刻的我已經改變了認知，重新(xīn)學(xué)傳統文(wén)化，學(xué)習我們的曆史，補過去的漏洞。意識層面的問題比較好解決，但一個人如果知道曆史有(yǒu)用(yòng)，也想學(xué)好它，看到曆史就厭煩是潛意識層面不喜歡，這時催眠可(kě)以通過一些方法，讓其看到曆史的感覺發生變化，不讨厭曆史了，就更容易專注的去學(xué)好。催眠是把是意識和潛意識統一，共同作(zuò)用(yòng)的過程，因此多(duō)數情況下要比其它療法見效快。