重塑家庭關系
對一個
孩子的影響
孩子往往是家庭健康的哨兵,孩子生病往往
是提醒家庭生病了。
小(xiǎo)D的家庭是中(zhōng)國(guó)很(hěn)多(duō)家庭的縮影:
用(yòng)心理(lǐ)學(xué)為(wèi)幸福社會奠基
小(xiǎo)D在心理(lǐ)咨詢中(zhōng)配合度非常高,每次咨詢都感覺有(yǒu)很(hěn)大改善,催眠師安(ān)排的咨詢作(zuò)業也堅持的非常好,這也是他(tā)好轉速度快的重要因素之一,廚師的雕刻刀(dāo)再好,不練習使用(yòng)也達不到雕刻花(huā)朵的效果。給很(hěn)多(duō)青少年來訪者都留過相應的作(zuò)業,小(xiǎo)D的咨詢作(zuò)業是完成的最好的,沒有(yǒu)之一。其中(zhōng)有(yǒu)一條是每天找爸爸身上的三個優點,改善他(tā)和爸爸的關系,而且在溝通中(zhōng)讓小(xiǎo)D看到,找爸爸優點不是爸爸的需要,是自己的需要,對爸爸的感覺越好,自身越有(yǒu)力量。當然心理(lǐ)咨詢過程根據他(tā)的情況,催眠師還留了其它相關作(zuò)業,小(xiǎo)D都每天堅持練習的非常好。這也和家庭有(yǒu)關,父母沒要求小(xiǎo)D在家必須完成與學(xué)習相關的作(zuò)業,小(xiǎo)D才有(yǒu)力氣完成咨詢作(zuò)業。在一定時期内一個人的能(néng)量是有(yǒu)限的,如果父母要求和期待太多(duō),也會對孩子形成壓力,這些都是消耗孩子能(néng)量的。沒有(yǒu)了父母的過度期待和要求耗能(néng),小(xiǎo)D才能(néng)用(yòng)僅有(yǒu)的能(néng)量練習我的作(zuò)業,從而一點點給自身充能(néng)。孩子和家庭是一個循環,尤其父母這一環很(hěn)容易擾動一個不穩的孩子的狀态。
不能(néng)正常上學(xué)的孩子,其實在家呆着都是不安(ān)心的,他(tā)們内在有(yǒu)很(hěn)深的對父母的愧疚感,在咨詢師消除孩子愧疚感的同時,父母們不給孩子壓力,不增加孩子的愧疚感,不給孩子減分(fēn)就是在加分(fēn)。和這個家庭的媽媽進行了2次深入的必要溝通後,媽媽悟性很(hěn)高,堅定信念,隻要孩子健康,其它一切都是小(xiǎo)事,不催促,隻給愛,托舉孩子。穩住自己的同時還去穩住先生,一家三口可(kě)以說力氣都往一處使,孩子能(néng)不好轉的快嗎?贊一個這個媽媽,兩次我要跟她深入溝通,都毫不猶豫的配合。
今天是臘月二十三,北方傳統小(xiǎo)年,小(xiǎo)D給我送來了最好的小(xiǎo)年禮物(wù):就是他(tā)狀态的一直不斷好轉:開心的時候更多(duō)了,生活更豐富了,現在想到走進學(xué)校感覺完全沒問題了,并且開始了假期學(xué)習補之前缺課的漏洞,計劃開學(xué)後複學(xué)。這禮物(wù)真好!
雖然感覺對上學(xué)有(yǒu)了絕對的信心,但是想到上學(xué)還是會有(yǒu)擔心和焦慮,經過處理(lǐ),擔心程度從開始的8分(fēn)降到了3分(fēn)。過度擔心焦慮和在意他(tā)人的看法會讓一個人沒辦(bàn)法很(hěn)好的做事和學(xué)習,完全不在意他(tā)人的看法也會讓人少了自律的外在推動力,3分(fēn)的在乎剛剛好。我用(yòng)粗話跟小(xiǎo)D說,如果我們都不在意别人的感受和看法,任意妄為(wèi),不在乎形象,上完廁所都不擦屁股了,肯定不行,對不對?小(xiǎo)D笑了,臉上因焦慮而紅鼓鼓的痘痘都明顯見淡見平了。
慧幸福心理(lǐ)
我說我們繼續給你增加力量吧,你是想增加自己的力量呢(ne),還是增加家庭給你的力量?他(tā)說家庭的。所以來訪者的需求是第一需求,咨詢師帶來訪者去他(tā)想去的地方,而不是咨詢師想讓他(tā)去的地方,更不是父母期待的地方,才能(néng)更有(yǒu)效的支持來訪者。這次用(yòng)到了中(zhōng)醫(yī)整合催眠的“重塑家庭關系”技(jì )術,來給小(xiǎo)D賦能(néng)。
經過幾次催眠,小(xiǎo)D感受性越來越好,當他(tā)在催眠狀态裏,看到父母和自己三人之間的關系時,小(xiǎo)D看到和爸爸之前有(yǒu)一堵拆了一半的牆,其實正是小(xiǎo)D和爸爸當下狀态的一個真實體(tǐ)現,過去溝通少,有(yǒu)隔閡,現在隔閡減少了,所以是拆了一半的牆。當讓他(tā)選擇是自己處理(lǐ)還是邀請爸爸一起處理(lǐ)時,小(xiǎo)D選擇了自己處理(lǐ),用(yòng)火燒掉了那堵牆,和爸爸的關系更近了,與爸爸手拉手,很(hěn)高興,開始感覺怪怪的有(yǒu)點不适應,讓他(tā)适應了一會兒,感覺到和爸爸一起,自己更有(yǒu)力量了。讓他(tā)感受和體(tǐ)會更有(yǒu)力量的感受,可(kě)以的時候,又(yòu)去看到爸爸媽媽之間的阻礙,他(tā)也用(yòng)自己的力量去處理(lǐ)掉了,爸爸媽媽手拉手肩并肩一起微笑的看着他(tā),小(xiǎo)D整個人特别開心,臉上的笑很(hěn)燦爛,帶着新(xīn)感受回到當下。
喚醒後繼續引導,孩子生病是提醒家庭生病了,這一點在第二次咨詢時就已經與他(tā)有(yǒu)過溝通,他(tā)自己也認可(kě)。現在他(tā)反饋在自己生病的這段時間,爸爸媽媽的關系已經越來越好,我說你做為(wèi)家庭問題吹哨人的任務(wù)已經圓滿完成了,以後隻需要認真的做自己,讓自己越來越好。爸爸媽媽自己的關系會越來越好,你有(yǒu)能(néng)力讓家庭氛圍越來越好,你的未來也隻會越來越好,祝福你!
需要的說的是家庭關系對孩子的影響,遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于我們的想象,之前在中(zhōng)醫(yī)整合催眠高級班複訓時候,我給一個同學(xué)做這個技(jì )術的練習,她多(duō)年的高低肩齊平了,與父母和解後自身越來越有(yǒu)力量。
HUIXINGFU
圖一:當天下課後小(xiǎo)夥伴與我私聊的内容
圖二:次日一早小(xiǎo)夥伴在群裏的反饋
感恩小(xiǎo)夥伴的真誠與開放,給到大家學(xué)習的機會。
有(yǒu)一句話說的好,接納父母是一輩子的功課。作(zuò)為(wèi)孩子,我們要接納自己的父母曾經不夠好,因為(wèi)他(tā)們也是第一次做父母。作(zuò)為(wèi)父母,我們是自己孩子的根,我們要怎樣成長(cháng)自己,做怎樣的父母,用(yòng)怎樣的根和樹幹給孩子這個枝葉提供養分(fēn)呢(ne)?留給父母們思考。
祝福小(xiǎo)D,也祝福所有(yǒu)家庭越來越好,大家小(xiǎo)年快樂!
好運書于2022.1.25日夜
(臘月廿三,北方傳統小(xiǎo)年)
咨詢師介紹:張志(zhì)香,人稱好運,慧幸福心理(lǐ)咨詢工(gōng)作(zuò)室創始人,用(yòng)心理(lǐ)學(xué)給很(hěn)多(duō)人創造了幸福。擅長(cháng)婚姻情感咨詢、個人成長(cháng)困擾、抑郁焦慮失眠等常見心理(lǐ)問題調整、青少年成長(cháng)問題、家庭教育指導、心理(lǐ)問題軀體(tǐ)化快速調理(lǐ)等。
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